여드름 패치 효과와 재발 방지 꿀팁

 

 

 

이 글은

여드름 패치 효과가 정말 있는지?

있다면 어떻게 사용하는게 좋을지?

 

고민하고 계신 분들을 위해

작성한 글입니다.

 

같이 활용하면 좋은 꿀팁도

제가 적어놨으니까요

 

끝까지 한번 읽어보세요!!

 

 

 

 

 

1. 서론 : 여드름 패치?

 

 

 

 

요즘은 다이소만 가도

여드름 패치 진열이 꽉 차 있어요 ㄷㄷ

그만큼 많이 쓰는 아이템인데

정작 얼마나, 어떤 여드름에,

어떻게 효과가 있는지는

잘 모른 채 붙이는 경우가 많아요

 

저도 여드름 체질이라

압출, 스케일링, 레이저,

염증주사, 먹는 약까지

안 해본게 없을 정도로 다 해봤고

회사 입사 후 스트레스가 심해지면서

여드름 패치도 정말 많이 써봤거든요

 

오늘은 피부과 원장님이

설명해주셨던 내용을 바탕으로

여드름 패치 효과가 실제 어느 정돈지,

제가 써보면서 느낀 주의점과 팁

같이 정리해서 공유해드리겠습니다!

 

 

 

 

2. 여드름 패치의 종류

 

 

 

 

시중에 나와 있는 여드름 패치는

크게 두 종류로 나눌 수 있어요

 

① 압출 전 여드름 패치

② 압출 후 여드름 패치

 

설명만 들으면 헷갈릴 수 있는데

간단히 말하자면 이렇습니다

 

압출 전 패치는

고름이 올라오기 시작한 여드름 위에

"짜기 전에" 붙이는 타입

 

압출 후 패치는

피부과에서 짜고 난 후,

상처 보호 및 감염 예방을 위해

붙이는 타입

 

겉으로 보기엔 다 비슷한 동그란 패치지만

들어 있는 성분, 역할이 완전히 달라요

 

 

 

 

 

 

■ 압출 전 패치 성분

 

압출 전에 붙이는 여드름 패치는 대부분

하이드로콜로이드 + 여드름 완화 성분

- 하이드로 콜로이드(기본 베이스 성분)

- 살리실산                                        

- 티트리 오일                                    

 

이렇게 들어가는 경우가 많구요

 

살리실산은 피지를 녹이고

각질을 부드럽게 탈락시키는 역할을 하고

 

티트리 오일은

세균 세포막을 손상시켜

여드름균 증식을 막는데 도움을 줍니다

 

 

그래서 여드름 패치 제조사들은

"자기 전에 이런 패치를 붙이면

여드름이 가라앉을 수 있다"

라고 설명하는 경우가 많죠

 

 

 

 

■ 압출 후 패치 성분

 

반대로 압출 후 패치는 대부분

하이드로 콜로이드 단독으로 구성돼 있죠

 

피부과에서 점 빼고 붙여주는

듀오덤 같은 재질을 떠올리시면 됩니다

 

상처 부위를 촉촉하게 보호하면서

딱지가 두껍게 생기지 않게 하고

상처가 예쁘게 아물도록 돕고

손으로 만지는 걸 막아서

2차 감염을 줄여주는 역할을 하는거죠

 

그래서 압출 후 패치는

"여드름 약"이라기보다는

상처 보호용 패치에

더 가깝다고 보시는게 좋아요

 

 

 

3. 여드름 패치의 효과

 

 

 

 

그렇다면 여드름 패치

진짜 효과 있는 걸까요?

 

피부과 전문의 원장님께 여쭤보니까

 

도움은 되지만,
드라마틱하진 않을거다

 

라고 말씀하시더라구요

 

 

 

저도 실제로 써봤을 때

비슷한 느낌이었거든요

 

 

 

 

 

회사에서 야근하고 매운 라면 조진 날

중요한 회의 앞두고 속 뒤집어진 날

생리 전 변비가 심한 날

 

이럴 때 크게 올라오는 여드름 위에

압출 전 패치를 종종 붙였었는데

 

아주 초기에 살짝만 올라온 여드름은

다음날 가라앉는 느낌이 들었는데

 

이미 딱딱하고 깊게 자리 잡은

염증성, 화농성 여드름은

패치를 붙여도 별반 차이가 없더라구요

 

제가 느꼈을 때 여드름 패치 효과는

그냥 손으로 괜히 만지거나

자꾸 건드려서 2차 감염되는 것

딱 요정도가 실질적인 효과라고

생각됩니다.. ㅎㅎㅎ

 

여드름이 아주 초기에 올라왔을 때

"보조적인 도움" 정도이지

이걸로 여드름 싹 막고

올라온 여드름 싹 다 잡는다?

이건 좀 힘든 것 같아요..

 

 

4. 여드름 패치 이렇게 사용하면 No No

 

 

 

그런데 여드름 패치는 오히려

잘못 쓰면 더 심해진다고 해요

 

 

원장님이 특히 강조하신 부분인데,

 

 

 

 

 

 

1) 위생이 안 된 상태에서 붙이기

 

하이드로 콜로이드는

상처를 촉촉하게 만들어주는 만큼

세균이 자라기 좋은 습윤 환경을

만들어 줍니다

 

세안 대충하고

손도 제대로 안 씻은 상태에서

그냥 패치로 덮어버리면

 

패치 안에서 여드름균이

더 활발하게 증식하면서

오히려 트러블이 악화될 수 있어요

 

특히 여드름균은 혐기성 세균이라

산소를 막고 습하게 만들면

더 성장하기 좋거든요

 

그래서 반드시

세안으로 메이크업, 피지 제거해주고

토너나 알콜 소독으로 가볍게 닦고

꺠끗한 손이나 면봉을 사용해서

여드름 패치를 붙여줘야 한다고 해요

 

 

 

 

 

 

2) 패치 아래에 화장품, 연고 X

 

여드름에 연고, 로션, 스킨을 바른 뒤

그 위에 패치를 붙이는 경우도 많은데요

 

이렇게 되면

패치 접착력이 떨어지고

유분, 노폐물이 여드름과 함께 갇혀서

오히려 증상을 악화시킬 수 있다고 해요

 

→ 패치를 붙이는 부위는

가능하면 아무것도 바르지 않는게 안전!

 

 

 

 

 

3) 너무 자주 교체 X

 

여드름 부위에 삼출물이 조금만 올라와도

"더 깨끗해야 될 것 같아서"

자주 갈아주시는 분들이 계시는데

 

그런 행위가

오히려 새 살이 올라오는 과정을

계속 방해한다고 합니다

 

 

 

*삼출물

염증이 생긴 부위나 상처 부위에서

혈관 밖으로 새어나와 주변 조직으로

스며드는 채액

 

 

 

원장님은

삼출물이 밖으로 흐르지만 않는다면

대략 이틀 정도 간격으로 갈아주는 걸

권장한다고 말씀하셨습니다

 

물론 상태가 심하게 악화되거나

패치 밖으로 내용물이 새어나올 정도면

그 전에 교체해야 하지만

 

무조건 자주 갈아주는 건

좋은 게 아니라는 것

 

꼭 기억해두시는게 좋아요!!

 

 

 

5. 여드름 재발 방지엔 장독소 관리?

 

 

 

여드름 패치로 그날 그날 올라온 여드름은

어느 정도 정리할 수 있는데

 

시간 지나면 똑같은 자리에

여드름이 반복적으로 올라오는 경험

아마 다들 있으실 것 같아요

 

제가 그랬거든요.. ㅋㅋ

 

피부과에서 치료를 받아도

효과는 그때 뿐이더라구요

 

 

그래서 저는

겉으로 올라오는 여드름만 보지 말고,

속에서 왜 자꾸 이런 패턴이 반복되는지

 

조금 더 원인을 파악해보자는 생각으로

여러가지 채널과 의학 논문들을 찾아봤죠

 

 

 

 

 

 

■ 겉 관리로 안잡히는 이유

= 장독소 + 염증 패턴

 

요즘 피부과나 의학 채널에서

자주 나오는 키워드가 바로

'장-피부 축' 이에요

 

어렵게 생각할 필요 없이

장을 자극하는 것들이 반복되면

피부도 같이 예민해질 수 있다

라는 얘기인데요

 

밤에 먹는 라면, 치킨, 과자

스트레스 + 수면 부족

생리 전후로 장이 더 예민해지는 시기

 

이런 것들이 쌓이면

장내 환경이 망가지면서

'장독소'라고 불리는 독성 대사산물,

염증 물질이 늘어나고

 

이게 혈액을 타고 돌면서

피부, 특히 피지선과 모공에도

염증 신호를 계속 보내게 되거든요

 

그 결과,

피지가 더 끈적해지고

모공이 막히기 쉬운 환경이 만들어져서

조금만 외부 자극이 들어가도

여드름이 반복적으로 생기는 거죠

 

 

그래서 이렇게 정리했습니다

여드름 패치를 포함한 겉 케어는

이미 올라온 여드름 치료이고

 

장독소 관리를 통한 속 케어는

여드름이 반복적으로 올라오는

근본적인 원인을 제거해주는 "속 관리"

라고 판단했습니다

 

둘 다 해주는 것이 중요하더라구요

 

 

6. 속 염증 관리해주는 피부독소유산균

 

 

 

 

 

 

속 관리를 어떻게 할지 고민하다가

제가 바로 선택한 것이

장독소 억제 + 장벽 관리

피부 염증 밸런스에 초점을 맞춘

피부독소유산균이에요

 

유산균이라도 다 똑같은 건 아니라서

제가 골랐던 기준을 말씀드릴게요

 

장독소를 억제하는데

도움을 줄 수 있는 특정 균주가 있나

 

장 점막을 보호하고

장벽을 튼튼하게 만드는데

도움을 줄 수 있는 조합인가

 

염증을 가라앉히는데 중요한

단쇄지방산(SCFA) 생성에 도움을 주나

 

 

 

제가 먹는 제품에는

이 단쇄지방산 생성을 도와주는

트리올리고 성분이 같이 들어가 있어서

장내 유익균이 정착하는데

'먹이' 역할을 해준다는 점이

좋았어요

 

그리고 또 하나는 원료인데

아무 공장에서 생산되는 유산균보다는

세계 3대 유산균 제조회사에서

생산되는 제품이 더 좋잖아요

 

전 세계적으로 많이 쓰이고

검증된 곳의 균주를 쓰는 쪽이

심리적으로 안심되더라구요 ㅎㅎ

 

형태도 저는 일부러

위에서 다 죽지 않고

장까지 갈 수 있게 설계한

캡슐형으로 골랐어요

 

가루 타입보다

위산을 한 번 더 버텨주고

실제로 장까지 살아서

도달할 확률이 조금이라도

높은게 좋잖아요

 

 

7. 두 달간의 효과

 

 

 

 

 

아침마다 피부독소유산균 한 알씩

꼬박꼬박 두 달간 먹어봤는데요

 

저는 확실히 여드름이

개선되는데 도움이 된다는 걸

느꼈습니다

 

 

 

 

물론 사람마다 도움이 되고

안 되고 차이는 분명히 있을거라 생각해요

저같은 경우엔 워낙 장이 예민했어서

더 도움이 됐을 수 있구요..ㅎㅎ

 

그래도 계속 겉만 관리해서

여드름이 다시 올라오는 것에

스트레스를 받는 분들이라면

 

겉 관리 + 속 관리(피부독소유산균)를

한 번쯤 같이 가져가보시는 것도

좋지 않나라고 생각합니다

 

제가 먹은 유산균은

마밀핏 피부독소유산균이니까요

한번 참고해보세요!!