좁쌀여드름 연고 추천 및 효과 사용 후기

 

 

 

 

 

 

저처럼 좁쌀여드름이 신경 쓰이는데

피부약 먹기는 좀 과한 것 같고

좁쌀여드름 연고 효과가 있을까?

고민하시는 분들을 위해

좁쌀여드름 추천,

사용 후기를 작성한 글입니다

 

 

마지막엔 연고와 함께 병행했던

홈케어 팁도 있으니

참고해보시면 좋을 것 같아요

 

 

 

 

1. 좁쌀여드름 연고 사용 계기

 

 

 

 

 

좁쌀여드름이 멀리서 보면 티가 안나는데

그렇다고 심하게 붉어지는 것도 아니라

피부과 가기엔 애매한 단계잖아요

 

저는 T존 피지 과다 분비랑

각질이 좀 많이 올라오는 복합형 피부라

좁쌀이 생기면 쉽게 가라앉지도 않았고

잠을 충분히 못 자거나 스트레스 받으면

정말 귀신같이 다시 올라오더라구요

 

그래서 정보를 좀 찾아보니까

다들 좁쌀여드름 연고를 많이 사용하길래

저도 일단 연고를 사용해봤습니다

 

 

 

2. 좁쌀여드름 연고 추천 및 효과

 

 

 

 

 

제가 사용했던 좁쌀여드름 연고는

클리어틴액, 애크린겔 두 가지입니다

저는 이 두 가지 연고를 추천드려요!!

 

둘 다 같은 '좁쌀여드름 연고'지만

특징과 체감 효과가 좀 다르고

용도도 다르거든요

 

 

 

 

 

 

■ 클리어틴액

딱딱한 좁쌀 / 모공 막힘형

 

클리어틴액은 쌓여있는 각질 제거랑

딱딱하게 잡힌 좁쌀여드름 완화

이 두 부분에 도움이 된 것 같아요

 

그냥 뒤집어서 쓱쓱 바르기만 하면 되니까

귀찮다는 느낌없이 간편했고

찐득함이 없어서 사용감도 깔끔했습니다

 

 

 

 

 

다만,

약이 나오는 스펀지가 오픈되어 있다보니

출구 부분의 오염 걱정과

좁쌀여드름이 뜨문뜨문 난 위치에

국소적으로 바르기가 어려웠어요

 

흔들어도 잘 안나오는 경우가 있는데

그때 꾹 누르면 물처럼 흘러내려서

눈가나 입가에 들어가는게

많이 불편했습니다 ㅠ-ㅠ

 

전 이 클리어틴액을

땅땅하게 올라온 좁쌀여드름에만

이틀에 한 번 정도 사용했어요

 

 

 

 

 

 

 

■ 애크린겔

속좁쌀 / 피지 진정형

 

애크린겔은 젤 제형이라

클리어틴액보다 훨씬 자극이 적고

수분 진정감이 좋다고 느꼈거든요

 

특히 눌렀을 때 아프진 않지만

속에 잡혀있는 "속좁쌀"에 도움됐고

좁쌀여드름에 전체적으로 사용해도

큰 부담이 없었어요

 

하지만,

겔타입이다보니 손이든 면봉이든

한 단계 더 거쳐야 하는 부분과

겔타입 특유의 찐득함이 불편하더라구요

 

저는 땅땅한 좁쌀보다는 속좁쌀이 많아서

애크린겔을 데일리용으로 사용했습니다

 

 

 

 

★ ★  두 연고 결론

 

클리어틴액 → 딱딱한 좁쌀/모공 막힘용

애크린겔 → 속좁쌀/피지 진정용

 

 

둘 다 분명 효과는 있었지만

여드름 케어에 한계를 느꼈어요..

 

 

 

3. 연고만으로는 막을 수 없는 '재발'

 

 

 

좁쌀여드름 연고를 바르니까

확실히 가라앉긴 했거든요

 

근데 문제는

 

계속 올라오는 좁쌀여드름을

"미연에 방지하진 못한다" 였어요

 

- 잠 못 자면 다시 올라오고

- 스트레스 받으면 올라오고

- 기름진 거 먹으면 올라오고

 

이런 상황이 생길 때마다

좁쌀여드름이 어김없이 올라오더라구요

여기서 스트레스를 많이 받았어요ㅠㅠ

 

그래서 반복되는 여드름을

어떻게 좀 줄일 수 없을까를

고민하게 됐죠

 

각종 커뮤니티나 카페, 유튜브,

의학 채널, 논문 등등

정말 많이 찾아본 것 같아요

 

그리고 발견한 것이

"피부독소유산균" 이었습니다

 

 

 

 

 

 

4. 엥 피부독소유산균? 그게 뭔데

 

 

 

좁쌀여드름은 단순히

"피지가 많아서" 생기는 게 아니라

여러 요인이 복합적으로

작용하는거더라구요

 

그 중에

피부과에서도 요즘 많이 이야기하는

"장-피부축" 관련해서

피부에 도움되는 유산균에

관심을 가지게 됐습니다

 

 

 

 

 

간단히 언급해보자면

장내 미생물 환경과 피부 건강은

서로 영향을 주고받는 상호작용을 하고

장내 미생물의 불균형이

여드름, 아토피 등 다양한 피부 질환을

유발할 수 있다는 이론이에요

 

기름지거나 밀가루 음식들을 먹었을 때

장에서 소화되면서 장독소가 생성되는데

장이 약하면 장벽을 뚫고 혈액타고 올라와서

염증을 일으킨다고 합니다

 

그 염증이 피지선을 자극하면

피지 과다분비로 여드름이 생기는거고

 

그걸 막기 위해서

장 상피세포의 밀도를 높여주는

특정 유익균을 섭취해주면

장벽이 두꺼워져서 장독소가

혈액으로 침투하는 것을 막아주는거죠

 

좁쌀여드름 연고는 여드름이 났을 때

안정화시켜줄 수 있지만

여드름이 안나게 해주기는 어렵잖아요

 

 

 

 

 

 

하지만 피부독소유산균은

장내 환경의 균형을 맞춰주면서

몸에서 생성되는 장독소를 억제해주고

장벽을 튼튼하게 만들어주니

여드름 피부 체질 개선에

도움이 된다고 생각했습니다

 

피부에 도움되는 유익균 뿐만 아니라

함께 포함되어 있는 트리올리고 성분이

염증성 여드름 억제에 핵심인

단쇄지방산(SCFA) 생성에

도움이 된다고 해요

 

고당, 고지방 식단

특히 엽떡, 마라탕, 튀김을 먹더라도

염증이 덜 생기게 도와주는거죠

 

실제로 제가 유산균을 꾸준히 먹었을 때

긍정적인 변화가 있었거든요

 

 

 

5. 여드름 연고 + 유산균 병행 체감

 

 

 

 

좁쌀여드름 연고와 유산균 병행하면서

피지 분비가 많이 안정된 느낌이에요

 

어렸을 때부터 장이 예민했었는데

유산균이 장내 환경을 개선하면서

개기름 폭주(?)가 많이 줄어들었어요

 

T존 번들거림이 덜하니까

좁쌀여드름이 덜 올라오더라구요

 

지금은 이마 만져보면

예전에 느껴지던 까끌거림이 거의 없어요

이마 요철 덮으려고

예전처럼 베이스랑 파데

두껍게 안발라도 돼서

아침 화장 시간도 정말 많이 줄었어요ㅠ

 

특히 남자친구가

"요즘 피부 완전 좋아졌다"

"쌩얼이 더 뽀얀데?" 라고 말해주니까

너무 기분이 좋더라구요 ㅎㅎㅎ

 

전에는 좁쌀 때문에

앞머리로 가리고 다녔었는데

요즘은 길러서 넘기고 다녀요..ㅋㅋ

 

 

6. 마무리

 

 

좁쌀여드름 연고 효과는 분명히 있습니다

 

다만,

재발 방지까지는 조금 어려운 느낌이라

 

연고(겉) + 피부독소유산균(속)

조합으로 많이 안정화시켰어요

 

좁쌀여드름이 반복되는 타입이시라면

저처럼 이 조합을 한번 참고하시는 것도

좋을 것 같습니다!

 

마밀핏 피부독소유산균 치면 나오니까요

 

한번 참고해보세영